dr. Biljana Dušić - PREHRANA PO AJURVEDI - zdravje zagotavlja individualen pristop (skupini se lahko danes pridružite brez predhodne prijave, mesta so še prosta)

17. oktober 2010 ob 14:00

Pedrovo nad Branikom



„Sarvam annam“ - vse je hrana... - 2. ajurvedska delavnica (udeležite se je lahko, tudi če niste bili udeleženci prve).

Tema:
Ajurveda pristopa prehrani subtilno z upoštevanjem elementov, ki gradijo posamične okuse, njihov vpliv na telo potem, ko se hrana vsrka v telesne tekočine, in nekatere prav posebne lastnosti, ki jih imajo določena živila. Ko to védenje združimo z védenjem o individualnih psiho-somatskih tipih ljudi po ajurvedi, dobimo precej individualiziran jedilnik, ki naj bi mu posameznik sledil, da bi ohranjal svoje zdravje. Na tem predavanju bo govora o živilih, ki naj bi prevladovala v prehrani treh osnovnih tipov ljudi po ajurvedi.

Sledil bo pogovor o dnevnih in sezonskih ritmih, ki jih določajo naravne spremembe fluidov tekom dneva in tekom celega leta. Tako kot druge naše aktivnosti mora biti tudi prehranjevanje uglašeno s temi ritmi, če želimo okrepiti zdravje.

In nenazadnje, hranimo se z vsem, kar nas obkroža – z zvoki, barvami, oblikami, čustvi... - vse to telo sprejema na podoben način kot hrano, ki v naš sistem prihaja čez usta.

Zaljuček prve ajurvedske delavnice na svežem zraku Čas delavnice:
od 14.oo do 17.00
Dopoldan je možen individualni pregled, za katerega se morate prej prijaviti.




Cena:
ob predprijavi in z nakazilom do 14. oktobra: 35 evrov
(na TRR Ustvarjalno središče Abram, 0475 0000 1385 793, namen: ajurveda)
po 14. septembru in na dan delavnice: 42 evrov
V ceno je vključeno okrepčilo ob odmoru.

Za prijavo nam, prosim, sporočite ime, priimek, e- naslov, telefon in navedite tudi, če vas zanima bolj poglobljeno izobraževanje iz ajurvede, nadaljevalna občasna srečanja ali osebni posvet z zdravnico.

dr. Biljana Dušić na Pedrovem Vodi dr. Biljana Dušić, zdravnica (1957). Študij medicine je končala v Beogradu, magisterij na temo »Duševno zdravje v skupnosti« obiskovala na Filozofski fakulteti v Ljubljani. Slabih 10 let je delala kot splošna zdravnica v Ljubljani, od tega zadnje leto s duševno bolnimi pacienti, ki so se usposabljali za samostojno življenje. Že vrsto let vodi posvetovalnico za preventivo in psihosomatiko »ADITI«. Po študiju uporabe sanskrta, staroindijskega jezika na Filozofski fakulteti v Ljubljani in Zagrebu, se je več let posvečala individualnemu študiju tradicionalnih ajurvedskih tekstov in vključila ajurvedski pristop kot primaren pri obravnavi obiskovalcev svoje posvetovalnice. Ajurvedo tudi redno poučuje v svoji šoli ajurvede, ki je zamišljena kot enoletni študij. Prakticira in poučuje tudi jogo in izvirni Chen stil kitajske veščine taijiquan (tai chi).

Oglejte si njeno spletno stran: http://www.aditi.si/

Vabljeni tudi tisti, ki vas zanima bolj poglobljeno ajurvedsko izobraževanje (176 ur), ki se bo začelo predvidoma v začetku naslednjega leta.